Когато ти се хапва хем брауни, хем чийзкейк си правиш… кето чийзкейк брауни. А това е с рикота, която придава изключително деликатен вкус и има само 2 грама нетни въглехидрати на парче!
Лесно ли се приготвя кето чийзкейк брауни?
Макар и да звучи като бъркане на два отделни десерта, всъщност този десерт се приготвя изключително лесно. Единственото затруднение идва от факта, че после ще прибереш две купи в съдомиялната вместо една 😄.
Все пак има някои тънкости, които е добре да спазиш, за да си гарантираш хубаво брауни.
Първо. Продуктите трябва да са на стайна температура. При този десерт това е задължително условие, затова извади яйцата от хладилника още сега 😉.
Второ. Внимавай да не преразбиеш сместа за браунито. Няколко секунди с миксер на ниска степен са напълно достатъчни.
Трето. И хубавото брауни, и хубавият чийзкейк са винаги леко недопечени. За този десерт това важи с двойна сила. И понеже всяка фурна пече наистина различно, наблюдавай своето кето чийзкейк брауни след петнайстата минута. Извади десерта от фурната, когато центърът е все още леко подвижен.
И накрая… охлаждането. Знам, че нямаш търпение, но наистина искаш десертът да се охлади напълно преди да го нарежеш. А най-добре за една нощ в хладилника.

Мога ли да заменя някоя от съставките?
Сиренето рикота можеш да се замениш с обикновено крема сирене, като пропуснеш маслото в чийзкейковата смес. Вместо бадемово брашно можеш да използваш 25 грама кокосово. Маслото пък, можеш да замениш с кокосово, като намалиш количеството му с 20%.
Ако рецептата за Кето чийзкейк брауни с рикота ти допадне и решиш да я пробваш, може да споделиш с мен, като оставиш оценка и коментар по-долу, или ме отбележиш в снимките си с @WhooolesomeLife или #WhooolesomeLife във Фейсбук или Инстаграм.
Търсиш ли още идеи за брауни? Ще ги откриеш ТУК. Рецептите за чийзкейк пък, са събрани ето ТУК. А, ако ти се похапва друг десерт, може да намериш своя ТУК.
Ако статията ти е харесала, сподели я с приятелите си, като използваш бутоните по-долу. Благодаря, че помагаш да достигне до повече хора, които искат да се хранят здравословно!
Хранителна информация
9 порции
- Размер на порциятаКалории192
- % Daily Value *
- Мазнини
17.1г
27%
- Общи въглехидрати
3.3г
2%
- Фибри 1.4г 6%
- Нетни въглехидрати 2.0г
- Протеини 7.2г 15%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Още една изпробвана рецепта, благодаря, Петя!
Признавам, бях малко скептична – хем брауни, хем чийзкейк?!? Но т.к. обичам и двете и скоро си правих и от двата десерта, та дойде ред на тази. Много приятна и вкусна комбинация!
Благодаря, Ваня! Радвам се, че не са се оправдали съмненията <3
Уникално вкусно!Това е най-вкусния НВ десерт който съм пробвала и определено е моят фаворит.Много благодаря за рецептата❤️
Благодаря, че изпробва рецептата и сподели с мен резултата, Вени <3
Нямам думи Петя,благодаря ти за всички прекрасни рецепти ,но тази удари джакпота–УНИКАЛНА…
Това е уникално 🙂
Нова съм в начинанието кето, но това е най-уникалния десерт.
Благодаря, Петя!
Щастлива съм да го прочета <3