Начало » белтъци

Етикет: белтъци

Кето крекери

Кето крекери с вкус на сирене без сирене

Търсиш нещо, с което да заситиш глада, когато те навести изненадващо? Или просто нещо, с което да си топиш от любимия сос? Тези вкусни и хрупкави кето крекери са отличен избор и в двата случая. Как направих кето крекери с вкус на сирене От доста време пробвам различни варианти да […]

Кето пърленки

Кето пърленки

Ако се храниш високомазнинно-нисковъглехидратно от известно време, то сигурно гладът за сладко и тестено е намалял или дори изчезнал. Но в живота на всеки кето привърженик идва един момент, в който му се иска да си намаже домашния пастет върху нещо. Или пък да си подложи нещо под яйцата. Е, […]

Чеснов кето хляб с ленено семе

Чеснов кето хляб с ленено семе

Кето хляб с ленено семе, с дълбок вкус и аромат на розмарин и чесън. А най-хубавото в тази рецепта е, че има под 2 грама нетни въглехидрати на порция и отново е без млечни продукти. Как реших да правя кето хляб с ленено семе За този хляб използвах златно ленено […]

Кето орехова торта със сметана и боровинки

Кето орехова торта със сметана и боровинки

Дълбок ядков вкус в съчетание с лек и свеж крем с плодова нотка – това е моята за кето орехова торта със сметана и боровинки. Съставките за нея са малко и достъпни, а едно парче торта има 5.2 грама нетни въглехидрати. Рецептата създадох за втория рожден ден на моя асистент […]

Кето бадемови бисквити, само с 3 основни продукта. Без захар, без глутен, без млечни продукти

Кето бадемови бисквити за чая или кафето

Тези кето бадемови бисквити са просто опит да спася едни изостанали продукти. Опитът се оказа толкова успешен, че реших да го споделя тук. Бисквитите се правят само с 3 базови продукта + аромати и декорация по желание. Какви продукти спасих с кето бадемови бисквити? Ами, бадеми очевидно. Имах наскоро един […]

Кето ореховки с лешници с аромат на канела и портокал

Кето ореховки с лешници

Какво се случва, когато решиш да правиш ореховки, но отваряш Шкафа и буркана с лешници ти се изпречва пред погледа? Ами как какво – правиш кето ореховки с лешници. Тези бисквитки са ароматни, хрупкави отвън и меки отвътре. С минимално количество въглехидрати, но не само! Приготвят се изключително лесно – […]