Low Carb Food & Stories
Протеинова нисковъглехидратна паста е чудесен начин да се насладиш на това италианско изкушение, ако се храниш нисковъглехидратно. Няма типичния натрапчив яйчен вкус, съдържа минимално количество въглехидрати, а се приготвя лесно и с малко съставки. Ето как… Какво представлява тази протеинова нисковъглехидратна паста? Тази рецепта се базира на шоколадовите кето палачинки […]
Богат кето кокосов десерт, който съчетава кремообразно сирене рикота с неподправен аромат на кафе и екзотична сладка нотка от кокосово мляко, за да създаде вкусен фин десерт, който се топи в устата и гали небцето и душата. Какво е рикота? Рикота е прясно италианско сирене, което се прави от суроватка. […]
В сезона на тиквичките, ако се чудиш по какъв начин още можеш да консумираш този прекрасен зеленчук, предлагам ти да си направиш сладък кето пудинг с тиквички. Точно така! Тиквичките са доказано подходящи за влагане и в десети. Тази рецепта за, както и рецептата за мус с тиквички, се базират […]
Ако търсиш рецепта за кето мус без млечни продукти, ако си почитател на кокоса… то рецептата за този кокосов мус е точно за теб! Продукти и приготвяне на кето кокосов мус без млечни продукти Всъщност, започнах тази рецепта с идеята да е кокосов сладолед без млечни продукти. Но пробвах няколко […]
Ако се чудиш какво да си забъркаш за хапване – самостоятелно, или като допълнение към по-основно хранене, тази кето баница без брашно е чудесен избор. Приготвя се лесно, бързо и е с малко съставки. В същото време има нищожно количество въглехидрати и достатъчно мазнини. Какво е облачен хляб? Всеки, който […]
Ако споделя колко често искат от мен да приготвям тази вечеря вкъщи, едва ли някой ще ми повярва! “Пица” с блат от месо е една от най-често приготвяните вечери вкъщи. Затова реших да споделя моята версия на тази кето приумица. Какво е мийтца? Мийтца е кулинарна игра на думи и […]
Нестандартен кето чийзкейк с котидж сирене със вежа нотка на лайм и нежен малинов мус. Приготвянето му отнема малко повече време, но крайният резултат определено си заслужава. Вижте как да го направите стъпка по стъпка. Какво представлява котидж сирене Котидж сиренето е прясно зърнесто сирене с мек леко кисел вкус. […]
Вкусен и питателен пастет, в който знаете точно какво се съдържа? Възможно е! Рецептата за домашен пилешки пастет беше всъщност за салам. И макар че може да се реже на филийки, не бих го нарекла така. Идеята за него беше споделена преди повече от два месеца в една от Фейсбук […]
Днес искам да ти представя една рецепта, която може да задоволи желанието ти за сладко по всяко време на деня. Тези кето шоколадови палачинки са абсолютен фаворит, защото не съдържат никакви брашна или млечни продукти. Можеш да ги включиш менюто си като част от кето закуска или брънч, или пък […]
Вече е януари, но моето настроение е още коледно. А един от най-коледните аромати за мен е комбинацията от портокал и канела. В тази рецепта за сладко кето руло без брашно обединяват сили, за да “замаскират” факта, че десертът се състои от съвсем малко съставки. Продукти за руло без брашно […]
Само този, който не е чувал за кето диета, не е чувал и за така популярните кето облачни хлебчета. И наистина има защо да са толкова популярни – приготвят се лесно и бързо, с малко съставки са и са универсални. Днес ти предлагам една интересна интерпретация на тази рецепта. Стандартната […]